sábado, 16 de maio de 2009

Pele seca.O que fazer?

Uma reclamação constante entre as portadoras do HIV é o ressecamento da pele. Quem faz terapia anti-retroviral costuma sofrer ainda mais com isso, principalmente aqueles que tomam o medicamento indinavir. O dermatologista Márcio Serra tem algumas sugestões fáceis e baratas que podem amenizar esse problema. De qualquer modo, não deixe de consultar seu médico, caso o ressecamento não melhore.
Veja as dicas:
1. Evite banhos muito quentes e prolongados.
2. Não use sabonete em excesso e prefira os neutros, à base de glicerina.
3. Antes do banho, passe em todo o corpo um óleo de cozinha, como o óleo de girassol.
4. Depois do banho, hidrate o corpo com óleos minerais (ex: Nujol) ou óleos vegetais (ex: óleo de amêndoas).

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Quem sou EU?

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Ubatuba, Litoral Norte, Brazil
Sou a Silmara, uma pessoa simples, risonha e de bem com a vida! Sou Coordenadora do Blablablá PositHivo, desenvolvido em parceria com a Prefeitura Municipal de Ubatuba, que tem como objetivo levar informações de DST/Aids em escolas e comunidades através do meu depoimento.Como coordenadora de literatura da Fundart criei o Projeto Psiu com a finalidade de descobrir e apoiar novos autores.Fui escritora sobre o Projeto Furnas, em Ubatuba.Tenho 25 crônicas classificadas em Concursos nacionais,inclusive o conto O Menininho Perdido classificado no concurso de Antologia Ponte dos Sonhos, na Alemanha e o poema Brava Gente de Ubatuba em Guadalaraja.Sou autora da cartilha Ambiente Vivo e do livro Flash, Você sabe o que eu tenho? Eu tenho amores, dores,senhores, sabores...Eu tenho atitude.E VOCÊ? Silmara Retti é madrinha do DTPK crew

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